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Entreprises - Institutions
Les outils de relaxation sont simples et faciles à mettre en oeuvre en milieu professionnel.
Ils sont une aide précieuse pour gérer le stress et les situations difficiles,
améliorer le relationnel, la concentration, la motivation, la créativité de vos
collaborateurs.
Ma connaissance du fonctionnement de l'entreprise (assistante
de direction pendant 18 ans) me permet une adaptation fine à votre projet
et à vos besoins.
L'intervention en Relaxation et Gestion du stress
peut prendre différentes formes : stages, formations, séances hebdomadaires en groupe...
Vous êtes :
entreprise, comité d'entreprise, établissement éducatif, de formation, établissement médical, spécialisé, social, structure d'accueil, association, collectivité ou autre organisme...
n'hésitez pas à me contacter pour une simple information ou pour l'élaboration d'un projet d'intervention :
Anne-France Lecat : 06 32 71 45 01 ou anne-france.lecat@wanadoo.fr
Lieux de vie
Je travaille en partenariat avec plusieurs lieux de vie, en Haute-Vienne et Creuse,
accueillant les jeunes en difficulté. La relaxation est proposée aux jeunes sous forme d'un suivi individuel, ainsi qu'aux équipes d'animation, en séances de groupe
hebdomadaires ou en ateliers mensuels.
La relaxation permet à ces jeunes d'avoir accès régulièrement à un temps pour eux dans un espace neutre et bienveillant
dans lequel ils peuvent se retrouver, se découvrir, s'exprimer, et acquérir peu à peu des outils propices à leur évolution.
L'intérêt de la relaxation
pour les équipes d'animation est de leur permettre de vivre eux aussi des moments de ressourcement, de travailler sur des problématiques spécifiques à leur métier,
à leur groupe, et d'avoir cette expérience de la relaxation en commun avec les jeunes.
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